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12bet备用网址:进行健身不仅可以增强家庭氛围
时间：2021/2/16 22:58:13 作者： 来源： 浏览：9 评论：0内容摘要：马书新一边拿着手机一边记着丈夫和3岁儿子-小儿子，正在录制视频。丈夫骑在丈夫的背上，丈夫将双臂放在瑜伽垫上，俯卧撑，小儿子不时欢笑。录制后，马淑欣将视频上传到比赛平台。“以这种方式进行健身不仅可以增强家庭氛围，而且可以锻炼身体，这特别有意义。”宁夏银川市市民马树新说。这是他们的家...马书新一边拿着手机一边记着丈夫和3岁儿子-小儿子，正在录制视频。丈夫骑在丈夫的背上，丈夫将双臂放在瑜伽垫上，俯卧撑，小儿子不时欢笑。录制后，马淑欣将视频上传到比赛平台。
“以这种方式进行健身不仅可以增强家庭氛围，而且可以锻炼身体，这特别有意义。”宁夏银川市市民马树新说。这是他们的家庭连续第二年参加由宁夏体育局和宁夏体育联合会举办的在线亲子挑战赛。去年春节期间，这家人参加了在线投掷比赛，并获得了多个奖项。
网上亲子挑战赛是宁夏体育在线健身新年快乐系列活动之一。仅限于有3-12岁儿童的家庭。它分为幼儿和儿童组。马树新的丈夫和最小的儿子签约参加了学前班，专注于父母锻炼；马树新和他的7岁大儿子签约参加了儿童团体，主要关注儿童的独立运动，以确保父母和孩子的安全。
“我们提前半个月开始为比赛做准备。我们每天运动约一个小时，两个孩子也非常有动力参加比赛。”马书新说。尽管比赛是在春节期间进行的，但这种方法鼓励他们每天锻炼，并坚持参加亲子健身班，这有助于使锻炼正常化。
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